«Принципы здоровьесберегающего поведения семьи»

23 мая 2024 года преподавателями ЦМК «Основы сестринского ухода» проведена научно-практическая конференция на тему:  «Принципы здоровьесберегающего поведения семьи».
На мероприятии рассмотрено влияние социально-психологических и физических навыков на укрепление душевного здоровья, установление позитивных межличностных контактов, управление эмоциями, отказ от вредных привычек, формирование ЗОЖ.
Известно, что здоровье, более чем наполовину, зависит от образа жизни, на 20% - от окружающей среды и на 20% оно связано с наследственностью и состоянием здравоохранения в государстве. 
Здоровье детей - полностью на совести взрослых. Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни. Во время внутриутробного развития плода и в первые годы жизни ребенка здоровье во многом определяется здоровьем родителей, прежде всего, матери. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физической культурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.